前言
从看完全书后的体验来看，封面中的“快速解锁费曼学习法”只是一个幌子而已，但关于专注力、记忆力和思考力的内容确实叙述较为丰富。从我个人阅读感知来说，作者所总结的学习秘诀就是：
“全身心投入”的专注力、记忆力和逻辑思维能力。
整本书我用了2小时52分钟快速阅读了一遍。如果从书中所出现词频的高低来看，本书作者想表达的关键应该是：全身心投入。
这个概念和《心流》书中所阐述的状态较为接近，对于没了解过心流的同学，建议大家可以读一读。这是一种很微秒的感觉，大抵就如同周总理在嘈杂环境下学习的状态吧。环境之于我们，已然是身外心外之物，精气神均在所专注的事物本身罢了。
如果你对以上提到的学习秘诀感兴趣的话，就随我一同来感受一下本书作者所带领我们进入的知识世界吧。
书中内容全景图
为了让大家能更直观地了解书中内容，我特意绘制了思维导图：
以上全景图已经较好地反映了书中主要内容，下文不再赘述。之后我想聊的主要是自己在看这本书过程中的一些体会，希望可以和大家交流经验。
我的体会主要包括以下几个方面：
- 全身心投入与心流
- 500本书与一万小时定律
- 回顾学习法与读后感
- 边走边思考边辩论的益处
1. 全身心投入与心流
“全身心投入” 是一种行动，因为热爱而投入，因为兴趣而投入，因为尝试而投入，因为怀疑而投入。这是一种倾注所有的付出，旨在为达到某种目的，或是考试取得好成绩，或是工作取得好绩效，或是锻炼练就好身材。而“心流”是一种状态或者感受。指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。
回忆过往10几年的工作生涯，也就最近几年我才有过几次类似的状态。
忘我，不感知时间，只关注手头的工作，不知多久之后才发现，时间已到饭点。而工作已经进入了下一个阶段，内心满是这一天没有白过的成就感，满足感。由于那些繁杂的事项都已经搞定，因此整个人会显得非常轻松，虽然明天迎接我的还将是更具挑战的工作，但是内心总是热血，勇敢与坚毅。相信自己一定能很好的完成，不付所托。
全身心投入的行动，和心流的状态都能有效提升学习效率，长此以往没有做不到的事。所以，我们尽量去全身心投入到各项事务中去吧，让心流的状态来得更猛烈些，更持久些吧。
2. 500本书与一万小时定律
作者在序章提到：“在初中和高中时，他也曾寻求更有效的学习方法，并阅读了将近500本学习方法的相关书籍”。当时读到这段时，我的感受是：500本单一领域书籍？——夸张，惊愕，感慨。多少人一生都可能没读过500本书，而作者仅在学习方法领域就读了500本书之多。相信大家也会有和我类似的感慨，惊奇于作者的阅读量之大。
当我在整理读后感时就自然联想到了大家熟知的“一万小时定律”。
人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。而要成为某个领域的专家，需要10000小时。
1万小时定律与500本书都代表着时间的投入。如果大家真的认为只要投入即可成为专家，那我觉得就：too young too simple 了。这里的投入指的并不是传统意义上的投入，而是类似作者所说的全身心投入的行为。单纯指望徒增时间，可能是会获得阅读量，一定的问题解决能力，但离真正的专家还相去甚远。
如果真有那么容易，那么我们大家只要工作满5年以上就都可以称自己是专家了。但现实是这样吗？我想答案是否定的。
3. 回顾学习法与读后感
回顾学习法主要是应用了“艾宾浩斯遗忘曲线”，是一种避免知识记忆被忘却的补偿机制。通过不断地进行回顾，可以提高记忆的固化率。在我看来，读后感也属于这样一种补偿机制，只是与时间无关罢了。
在这里，我就简单聊一聊关于读书写读后感的事吧。读后感根据内容不同可以分为很多类别，有摘要类的，有心得体会类的，如此种种。一开始我们读书写读后感，往往会先从写摘要类的开始。究其原因，我想它是最不费脑子，最简单易操作的缘故吧。
虽说仅是摘要，但当我们写出来固化后，这些知识也能在未来帮助我们快速回顾书中的知识点。这或许是这类读后感最直接的作用。所以说，写的好坏不是很重要，写出来才是更重要的。我们也许会在未来忘了所读之书的内容，只要看看读后感，再翻翻书本二刷一把，相信这些记忆能够迅速被激发，被强化。
要是再配合用自己的话讲出来给别人听，那这些知识应该会成为咱们将来信手拈来的素材了。
4. 边走边思考边辩论的益处
不知有多少人会喜欢散步，特别是约上几位好友一起散步的那种形式。我就是此类活动的爱好者，总是乐此不疲。
我认为理想的散步形式是这样的：
- 不要独立一人，必须叫上1-2位好友一起。
- 道路偏向平坦易行走的那种（别走着走着掉到坑里）。
- 散步过程中各自就最近的生活，工作，学习经历发表观点。
- 相互之间交流想法与意见，甚至可以进行辩论。
- 整个散步过程在40至1小时为宜。
散步的整个过程一般会经历两个阶段：
- 倾听对方陈述内容
- 表达个人想法与相互辩论
通过这种边走边思考边辩论表达的方式，可以充分调动起双方的各种器官。眼看着，耳听着，口说着，这种多器官联动，可以使交流的内容强化到我们的记忆中。
从我过往的经验来看，这种多器官联动中的知识在很长时间内都不容易被忘记。如果能配合不定期的回顾，这种记忆强化作用将会更加明显。
这种行为纯属个人经验之谈，感兴趣的朋友可以考虑尝试一下看看，相信会有所收获。
后记
每个人都可以成为一个会学习的人，只是每个人的学习方法略有不同而已。
恰逢学习鸡春节的共读活动，才有幸接触到本书。虽然整体来说，这本书所能带给我的额外输入非常有限，但是从一个天线到另一个天线之间，我们往往需要多个“中继器”。而这本书就是这样一个关于如何学习的“中继器”，联通我和知识之间的通路。
打破时空局限，穿越国家地域边界，我们所能获取的知识还有很多很多。
最后，我用刚读完罗翔的《法治的细节》实体书中的一句话来作为本文结尾：
我们无知，所以我们读书，我们读书，所以越承认自己的无知。
愿未来自己从“无知” -> “有所悟” -> “无知”的路上，一直有书相伴，有你同在。
PS：对于书中提到的概念及我在看书过程中联想到的相关书籍，大家有需要的话可分别从以下 附录 与 推荐阅读清单 中查阅。
感谢阅读，全文完~